NAFAS

« Issue moi-même du milieu médical, j'ai été impressionnée par son approche intuitive et efficace du corps et de l'esprit. Dans les seances de Coaching, elle m'a donné des outils réels, utiles et pratiques pour surmonter les défis avec lesquels je luttais depuis des années. 

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L'une de mes plus grandes réussites dans ce parcours repose sur la façon dont elle m'a aidée à me préparer à l'examen extrêmement difficile de sept heures que j'ai passé à l'école de médecine. J'étais terrifiée, très désorganisée et je manquais de confiance en moi. Carla m'a aidée à canaliser mon énergie et à changer mon état d'esprit. Elle m'a appris à contrôler mon anxiété grâce à la respiration, à renforcer mon endurance grâce à la pratique physique, à accroître ma concentration grâce à la pleine conscience et à changer mes habitudes alimentaires pour arrêter de manger sous l'effet du stress. Je n'avais jamais été aussi calme et confiante. J'avais l'impression de gravir le mont Everest avec facilité et grâce !

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Tant de choses dans la vie semblent insurmontables, mais si nous changeons notre état d'esprit et notre relation avec notre mental, notre corps et notre âme, nous libérons tout notre potentiel.

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Carla a une façon de vous faire voir le monde et vous-même différemment. Elle est sage, bien informée et digne de confiance.

Mon voyage vers l'amour de soi est encore long et je me sens envahie par la joie et la paix de savoir que je vais continuer à grandir en tant que personne dans l'environnement sûr et constructif offert par Carla. »